Als je ontvangen lastiger vindt dan geven.

Sta stil bij wat een gevoel het jou geeft als de ander kan ontvangen wat jij geeft.
En juist wat het met je doet als de ander jouw geven wegwuift, het voelt niet fijn als de ander niet wil ontvangen wat jij wilt geven. Dus dat is andersom ook.
Dankbaar iets ontvangen is een grote gift voor de ander.
Als jij geeft, geeft de ander aan jouw zijn/haar ontvangen en dat is een mooi geschenk.
Dus voor de ander is het ook heel fijn als jij zijn/haar geven kan ontvangen.

Nooit ervaar ik een groter geschenk
dan wanneer je wilt ontvangen,
als je mijn vreugde herkent
waarmee ik aan je geef.
En je weet dat ik niet geef
om iets van je terug te krijgen,
maar omwille van de liefde
die ik voor je voel.
Dankbaar iets ontvangen
is wellicht de grootste gift.
Geven en ontvangen,
ik kan ze niet scheiden.
Als jij aan mij geeft,
geef ik aan jou mijn ontvangen.
Als jij van mij wilt ontvangen, dan
ervaar ik dat als een groots geschenk.

‘Given to’ van Ruth Bebermeyer, lied uit het album Given to (1978)
Uit het boek Geweldloze communicatie, M. Rosenberg