Heb je niet een hele fijne relatie met je ouders, broers en/of zussen?Zijn jullie een dag met elkaar opgetrokken, vanwege een verjaardag of andere gelegenheid?Zorg na zo’n bijeenkomst goed voor jezelf. Het mooist is een vrije dag te plannen om…
De kritische stem die je in jezelf hebt, heb je gekregen van een kritische ouder of andere volwassene in je jeugd.Het is van groot belang dat je deze kritische ouder verandert in een liefdevolle ouder in jezelf.In plaats van jezelf…
Als je bewust luistert in je hoofd wat daar wordt gezegd. Dan hoor je vast (veel) kritiek op jezelf. Doe niet zo zielig, wees niet zo slap, doe normaal, werk eens door, je kan beter, wat ben je sneu….. etc,…
Je wordt geboren wie je werkelijk bent.Je groeit op in het systeem van je familie.In de systemen van de scholen waar je naartoe gaat.De systemen van werk en vriendengroepen.In deze systemen komt allemaal informatie naar je toe die je als…